Eine Frau geht bei grauem Himmel in der kalten Jahreszeit spazieren.

Ihre Meinung zu Warum wir im Winter ständig müde sind

So richtig fit fühlen sich im Winter wohl die wenigsten. Kein Wunder, sagen Mediziner, schließlich fallen wir mit Beginn der kalten Jahreszeit in eine Art "Winterschlaf light". Die Folgen sind nicht zu unterschätzen. Von M. Kind.

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161 Kommentare

Kommentare

Coachcoach

Das war mir früh bewusst - deswegen seit Beginn, wenn möglich, im Winter in die Sonne.

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Opa Klaus

Auch Sonne und Hitze macht auf die Dauer müde. Glauben Sie mir. 

Coachcoach

ich fahr ja nicht in die Hitze - in die Helligkeit

Opa Klaus

Gute Idee. Auch wir werden ab 2024 von März bis Mai wieder in DE verbringen, um dem thailändischen Sommer zu entgehen. Bei 42 Grad und 80%Luftfeuchtigkeit sind wir dann mal weg. Und ein Pool mit 37Grad hilft da auch nicht mehr. Die restlichen 9 Monate hier möchte ich jedoch keinesfalls missen. 

Sisyphos3

ich habe Bekannte (85) die sind den ganzen Winter über  in Spanien und wenn es denen im Sommer dort zu heiß wird im Allgäu

rolato

Verzicht zu Gunsten des Klimas steht nicht zur Debatte?

Sisyphos3

klar

auch das Klima nimmt Einfluß auf die (Kultur) der Bevölkerung

in einem Land in dem es dauernd regnet sind die Menschen anders drauf als in solchen wo der ganze Tag die Sonne scheint

so zumindest meine Erfahrung

Anna-Elisabeth

"in einem Land in dem es dauernd regnet sind die Menschen anders drauf als in solchen wo der ganze Tag die Sonne scheint

so zumindest meine Erfahrung"

Bei 'meinem' Italiener meinte der Besitzer mal: "Komisch - wenn die Sonne scheint, sind sogar die Deutschen freundlich."

Schneeflocke ❄️

Ist in Thailand eigentlich auch Winter? Also mit Schnee und Kälte?

sebo5000

Klar, schließlich kommen die bekanntesten Wintersportler aus Südost-Asien. Thailand ist glaube ich Rekordweltmeister im Eishockey.

werner1955

in die Sonne.

Meine Sie in ander Länder nach Bali oder so? Bei uns ist in den dunkleflaute Monaten nicht viel ,it Sonne. 

Coachcoach

Iberien

WirSindLegion

Kann ich leider erst mit der Altersteilzeit in ca. 10-12 Jahren machen:  November 2 Wochen weg in den Süden und dann den ganzen Januar und Februar.  Das ist ein guter Plan.

Coachcoach

Warten Sie nicht zu lang ;))

Sisyphos3

umsetzen !

wenn es ihnen Lebensqualität bringt

werner1955

Lebensqualität?

Bestimmt ist wenige schuften gut dafür und auch für die Gesundheit. Es gibt einige die wenig arbeiten hohe Ansprüche stellen und auch sehr gute Lebensqualität damit erreichen 

sebo5000

Ja, so halte es ich zum Beispiel:)

Schneeflocke ❄️

"Bestimmt ist wenige schuften gut dafür und auch für die Gesundheit. Es gibt einige die wenig arbeiten hohe Ansprüche stellen und auch sehr gute Lebensqualität damit erreichen"

 

Wie geht das? Das möchte ich auch. Leider habe ich keine Ahnung von Aktien und diesen Dingen...

werner1955

ca. 10-12 Jahren machen?

Das sollten Sie sich noch mal gut überlegen warum und für was Sie noch so lange arbeiten möchten. Denken sie wie schnell alles zu ende sein kann worauf Sie kaum einfluss haben. 

Mir hat Corona, Putin, Hams und Heizungsgesetzte gereicht. 

sebo5000

Das Heizungsgedetz auf die selbe Stufe wie Putin oder die Hamas zustellen, bringt Ihre Haltung hier sehr gut zur Geltung,wie ich finde  

Nettie

„Immer wieder in den Himmel gucken“ ist auf jeden Fall ein guter Tipp, den jeder in Freiheit lebende Mensch befolgen kann.

Und Freud-, Antriebs-, Interesse- und Hoffnungslosigkeit (‚kein Bock auf gar nichts’) sind kein Zeichen von ‚Faulheit‘, sondern von Krankheit.

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Anna-Elisabeth

"„Immer wieder in den Himmel gucken“ ist auf jeden Fall ein guter Tipp,..."

Na, kommt auf den Himmel an. Grau in grau = gruselig. Muss ich nicht sehen. Guck lieber in ein Buch oder schreibe hier dumme Kommentare. Lebhafte Wolkenbewegungen und Sonnenuntergang sind toll. Sonnenaufgänge auch, bekomme ich aber selten mit :-). 

Nettie

„… oder schreibe hier dumme Kommentare.“

Man sollte sich nicht selber ‚runtermachen‘. Andere natürlich auch nicht. Ist schon schlimm genug, wenn die das versuchen.

Schneeflocke ❄️

"Guck lieber in ein Buch oder schreibe hier dumme Kommentare."

 

Oh ja, schön gemütlich auf der Couch liegen und lesen 🙂 und gucken was im Forum hier so abgeht, hi, hi! Ist das Forum eigentlich zwischen Weihnachten und Neujahr auch geöffnet? Hat da jemand Erfahrungswerte?

harpdart

Ja, für Menschen, die alleinstehend sind und sich einsam füblen.

Schiebaer

Hallo,Sie haben ja Recht hier in HH regnet es schon sehr lange.Das macht mich Tag für Tag mürrischer. Die Gartenarbeit bleibt liegen. Ich habe auch den Eindruck es regnet mehr als in früheren Jahren. Da müssen wir nun durch. Gruß nach Lokstedt.

Questia

Mich erfreut der Regen, seitdem es ab 2018 auch im Norden viel zu trocken war. Perspektivwechsel

AbseitsDesMainstreams

Tatsächlich geht man die Dinge in dieser Jahreszeit etwas gemächlicher an und man schafft auch nicht so viel zu arbeiten, wie in der hellen Jahreszeit. Es fehlt irgendwie etwas Dampf im Kessel.

Aber vielleicht soll und muss es auch so sein! Es ist die Biologie: Wir kommen alle etwas runter vom Stress und der Hektik. Körper, Seele, aber auch die sozialen Beziehungen kommen etwas zur Ruhe und es wird Kraft für das Frühjahr getankt.

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Anna-Elisabeth

"Es ist die Biologie: Wir kommen alle etwas runter vom Stress und der Hektik."

Sind Sie ganz sicher? Wir leben doch allzu gern gegen unsere Biologie, manchmal zwingt uns auch die Arbeit dazu. Den Stress vor Weihnachten machen wir uns allerdings selbst.

Bauer Tom

Ich finde es etwas zu einfach, es eine Krankheit zu nennen oder der Jahreszeit die Schuld zu geben, wenn man sich sein Leben so gestaltet, dass man keine Freude hat. Freude kommt nicht automatisch auf einen zu, Die "schafft man sich"

 

Wohlbefinden ist meist das Resultat seines eigenen Handelns und Denkens. Egal on kalt oder warm oder in welcher Situation auch immer.

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Opa Klaus

Sonnenlicht erzeugt im Menschen einen hohen Grad an Vitaminen, u. a Vitamin B12. Das ist erwiesen. Ständig trübes Wetter ist dem Organismus nicht zuträglich. Das hat mit eigenem Handeln aber so gar nichts zu tun. Der menschliche Organismus ist keine Maschine. Nicht umsonst ist der November der Monat mit der höchsten Suizidrate. 

draufguckerin

"Nicht umsonst ist der November der Monat mit der höchsten Suizidrate." Da irren Sie sich. Soweit ich informiert bin, werden die meisten Suizide im Frühjahr verübt, vor allem im Mai.

Aber auch das kann man evtl. teilweise mit der fehlenden Energie aus den Wintermonaten erklären. Die Sonne scheint, die Natur erwacht, und man selbst kommt nicht aus den Puschen und hängt durch. Menschen mit ernsthaften Depressionen, denen es so geht, brauchen unbedingt Hilfe. 

 

Sisyphos3

und wenn wir schon beim Thema Suizid sind

wie sieht es damit in Ländern im Baltikum oder Norden aus wie Finnland/Norwegen 

gut es gibt auch andere Gründe und entsprechende Beispiele

Neutrale Stimme

Stimme ich zum groessten Teil zu. Sonnst waehren Leute in Laendern nahe den Pol-enden die depresievsten auf der Welt. 

Jeder is seines Glueckes Schmied.

Auch sind Menschen unterschiedlich was diess angeht. 

NieWiederAfd

Sie scheinen nicht den Schimmer einer Ahnung davon zu haben, dass Depression eine sehr ernstzunehmende Erkrankung ist. Ihre moralische Überheblichkeit ist da schwer zu ertragen.

Anna-Elisabeth

"Ihre moralische Überheblichkeit ist da schwer zu ertragen."

Muss man nicht so sehen. Vermutlich ist es einfach nur Ahnungslosigkeit auf diesem Gebiet. Ich selbst funktioniere eher ähnlich wie eine Solarlampe: Bei anhaltend trübem Wetter kann ich höchstens ein paar Stunden funzeln, bei viel Sonnenschein, kann ich auch mal eine echte Leuchte sein😊.

gelassenbleiben

Wir hätten als Menscheit vielleicht besser die tropischeren Regionen von Afrika nie verlassen sollen. Wir sind anscheinend  nicht gemacht für den Winter mit den kurzen Tagen

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Bauer Tom

Fuer Sie als Afrikaner ist der deutsche Winter vieleicht etwas ungewohnt. Die meissten Einheimischen kommen damit jedock anscheinend sehr gut klar. Die Kranken ausgenommen.

gelassenbleiben

Die Botschaft ist, wir sind alle Afrikaner  ;)

Bauer Tom

Gut, dass man sich heute fuehlen, als was man will.

gelassenbleiben

in dem Fall ist es nicht fühlen, sondern einfach nur Wissenschaft, die Menschheit hat sich im tropischeren Afrika entwickelt und ist von dort aus in andere Kontinente ausgewandert

Bauer Tom

Auch wenn Sie sich als Afrikaner fuehlen, koennen Sie trotzdem versuchen auch die schoenen Seiten an unserem deutschen Winter zu finden und geniessen.

gelassenbleiben

koennen Sie trotzdem versuchen auch die schoenen Seiten an unserem deutschen Winter zu finden und geniessen.

das können Sie ja leider nicht, auch wenn Sie hier manchmal behaupten ein deutscher Bauer in Deutschland zu sein, nur um durch desinformation  hier die Diskussionen zu stôren

schabernack

➢ Auch wenn Sie sich als Afrikaner fuehlen, koennen Sie trotzdem versuchen auch die schoenen Seiten an unserem deutschen Winter zu finden und geniessen.

Kommen Sie denn aus Ihrem Costa Rica auf der Halbinsel Nicoya von November bis Februar nach Deutschland zurück, um im Winterblues zu wohnen? Ohne doofe Palmen am Strand, ohne hektisch blinkenden Weihnachtsschmuck am Palmenbaum, und ohne lärmige Brüllaffen vor der Hütte.

Unser Deutscher Winter ist nur für die, die im Winter auch in Deutschland wohnen, mindestens als Tourist. Der Rest oder das andere ist Geschwafel.

Anna-Elisabeth

"...die Menschheit hat sich im tropischeren Afrika entwickelt und ist von dort aus in andere Kontinente ausgewandert"

...Und hat sich überall auf der Welt prächtig vermehrt. Anpassung eben. Vielleicht in manchen Dingen besser als in anderen.

Bauer Tom

Die Botschaft ist, wir sind alle Afrikaner  ;)

 

Gur, dass man sich heute fuehlen kann, als was man will.

gelassenbleiben

meine obige Antwort gilt auch für diese Version: hat nichts mit fühlen zu tun, die Menschheit ist von Afrika  aus in andere Kontinente ausgewandert und dort gab es keine „einheimischen“ Menschen und nun zum Mitschreiben: ergo sind wir alle Afrikaner

Opa Klaus

Oder Vikinger oder Mongolen. Da lassen die Geschichtsfoscher ja verschiedene Definitionen zu:-) 

gelassenbleiben

meiner Kenntnis nach gibt es keine wissenschaftliche Befunde, die eine Entwicklung des Menschen vom Affen ausserhalb Afrikas nahelegen, schon garnicht für den Wikinger

Bauer Tom

"Da lassen die Geschichtsfoscher ja verschiedene Definitionen zu:-)"

 

Der gelassene User kennt sich bestens mit der Wissenschaft  aus und sollte daher nicht hinterfragt oder angezweifelt werden.

gelassenbleiben

Danke für die Unterstützung! Der user sollte einfach mal davon ausgehen, dass ich in der Regel meine Behauptungen belegen kann und logisch argumentiere. Falls ich mal spekuliere ider vermutungen äussere,  mache ich das in der Regel kenntlich

gelassenbleiben

Ich lasse meine Kommentare nur durch wissenschaftlich fundierte Kritik anzweifeln und daran ändern Sie auch nichts wenn Sie kurz vor Kommentarschluss  ohne Belege das gGgenteil behaupten

Bauer Tom

Ich bestaetige Ihnen hiermit ein umfangreiches Halbwissen.

gelassenbleiben

Halbwissen können Sie nicht belegen und ist eine infame Unterstellung

Questia

Vielleicht hilft Ihnen, was mir hilft.

Wenn in einem Diskurs mein Gegenüber persönlich wird, weiß ich, dass ich ganz gelassen bleiben kann. Denn damit offenbart mein Gegenüber, dass ihm die Argumente ausgegangen sind.

Ein Lächeln schleicht sich dann auf mein Gesicht und ich lehne mich entspannt zurück.

Bauer Tom

Ich weiss nicht, was wir hier ohne Ihre wissenschaftliche Expertise und Interpretationen machen wuerden. 

R A D I O

Jedenfalls hatten wir früher eine dunklere Haut. Wären wir keine Bleichgesichter geworden, ginge es uns in diesen Breiten im November noch erbärmlicher. Könnte sein, dass dies bedeutet, dass wir keine Afrikaner mehr sind. Sollte der November der Zukunft noch dunkler werden, vermute ich, dass wir dann durchsichtig werden, damit wir irgendwie noch Restlicht verinnerlichen können, sonst gute Nacht.

Schneeflocke ❄️

"...dass wir dann durchsichtig werden, damit wir irgendwie noch Restlicht..."

 

Wenn der Winter zuende ist und der Sommer kommt - insbesondere mit den Extremsommern - wäre das aber unpraktisch, wenn wir durchsichtig wären.

Questia

Ein Grund, warum der Nacktmull lieber ganzjährig unterirdisch unterwegs ist und die Sonne sowas von meidet. Ein Sonnenbrand wäre ihm gewiss.

R A D I O

Im Sommer was Dickgewebtes anziehen und Sombrero aufn Kopp! Falls es 46°C im Sommer werden, dann müssen wir durch und können uns auf den November freuen. Mal was anderes! Wir brauchen nicht glauben, dass wir alles in den Griff kriegen und unter Kontrolle halten.

Bauer Tom

"ergo sind wir alle Afrikaner"

 

Willkommen in Deutschland. 

Ich hoffe, dass  sie es hier trotz des kaleten Winters geniessen.

gelassenbleiben

Ich hoffe, dass  sie es hier trotz des kaleten Winters geniessen.

Müssen Sie jetzt alles doppelt und dreifach schreiben? ausserdem sind Sie vielleicht Kartoffelbauer, aber nicht in Deutschland, auch wenn Sie das hier immer wieder behaupten

Bauer Tom

Ich bin weder in D noch Kartoffelbauer.

Trotzdem hoffe ich, dass Sie sich gut einleben in Ihrem Gastland.

Kaneel

Um 17:25 Uhr schrieben Sie: "Willkommen in Deutschland

Ich hoffe, dass  sie es hier [!] trotz des kaleten Winters geniessen."

Um 18:02 Uhr dann: 

"Ich bin weder in D [!] noch Kartoffelbauer."

Was wollen Sie uns mitteilen? Brauchen Sie vielleicht Hilfe?

Bauer Tom

"Was wollen Sie uns mitteilen? Brauchen Sie vielleicht Hilfe?"

 

Hier ist fuer die meissten Leser in D. Daher hier.

Ich selber bin in CR.

 

Ich hier baue keine Kartoffeln an, sondern Kaffee.

Danke fuer Ihr Angebot zur Hilfe. Sie koennen gerne als Erntehelfer kommen

Ansonsten kriege es noch ganz gut selber hin.

Wohlergehen

Mann, Mann, Mann....

fast nicht zu ertragen, wie Sie sich "anstellen".

Auch wenn Sie sich vielleicht nicht damit anfreunden können, dass die Wiege der Menschheit in Afrika ist, ist es dennoch so! 

Ich sagte das vor vielen Jahren einmal zu meinem Freund: "Ich bin doch auch Afrikanerin!" Er lachte; er ist Kenianer!

gelassenbleiben

ich weiss nicht welche Problem der Kartoffelbauer (Wirtspiel) mit afrikanischen Migranten ider Bürgergeldempfänger hat, erwas versucht er einen immer zu unterstellen, Beides ist besser als zB ein deutscher Rassist zu sein ( um ein unverfängliches Beispiel zu nennen)

gelassenbleiben

ich entschuldige mich bei Bürgergeldemofängern und afrikanischen Migranten für die vergleichende Reihung

Knaake

Also dann lieber Malaria oder Tengefieber? 

Um es mit Doc Helge Schneider zu sagen: "Och nööo".

gelassenbleiben

man kann nicht alles haben, einen Tod muss man wohl sterben

Aber falls die Klimaerwärmung fortschreitet dürfen wir diese Krankheiten demnächst auch hier in Deutschland erleiden plus das es im Winter hier dunkler wird.

Bauer Tom

"Aber falls die Klimaerwärmung fortschreitet dürfen wir diese Krankheiten demnächst auch hier in Deutschland erleiden plus das es im Winter hier dunkler wird."

 

Ich hoffe, dass Sie durch Ihre Herkunft bedingt bereits einen entsprechenden Immunschutz gegen diese Krankheiten haben

gelassenbleiben

auch nicht besser als Ihrer